Gotowanie obiadu za pomocą gadżetu kuchennego - powolnej kuchenki - jest bardzo proste. Zrobi wszystko dla ciebie. Przydatna kasza gryczana z gulaszem, wszyscy pamiętają z dzieciństwa.
Jednocześnie wszystkie działania są dość proste. Ale wynik będzie zadowolony ze wszystkiego. Możesz zastosować kilka sztuczek, a stara receptura zmieni się w wyrafinowane i wyjątkowe danie.
Przepis krok po kroku
Wrócili z pracy do domu i nie ma czasu, by nakarmić dom? Użyj tego przepisu, który nie wymaga dużego wysiłku.
Wszystko, czego potrzebujesz:
- gryka - 1,5 łyżki.;
- cebula - 1 szt .;
- 1 puszka dowolnego gulaszu;
- sól i przyprawy;
- Lavrushka - 2 szt .;
- olej słonecznikowy.
To zajmie tylko 25 minut, zanim będziesz mógł usiąść przy stole.
100 g gotowego dania zawiera tylko 162 kcal.
Jak gotować grykę z gulaszem w wolnej kuchence:
- W misce multicookera wlewamy na dno olej słonecznikowy (można go zastąpić innym olejem stosowanym w rodzinie). Czystość i kostka cebuli. Natychmiast zasypiaj i smażyć, włączając tryb „Pieczenie”. W razie potrzeby otwórz pokrywę i zamieszaj.
- Otwórz słoik gulaszu i wyślij do pieczonego. Wyłóż go na około 5 minut.
- Dobrze przemyta gryka zasypiamy w wolnej kuchence. Natychmiast wlać 3 szklanki wody, dodając przyprawy, sól i liść laurowy. Przełącz tryb na „Gryka” lub „Plov”. Danie po 15 minutach będzie gotowe.
- Wszystko Umieścić w płytkach, obficie posypać zielenią. Nie ma nic łatwiejszego.
Gryka z gulaszem wołowym i pomidorami w multicooker Redmond
Dodając nawet niektóre nowe składniki do dobrze znanego przepisu, smak zmienia się natychmiast. Pomidory i czosnek rozprowadzą zapach do twojego domu, zapraszając wszystkich do stołu.
Przygotuj:
- gulasz wieprzowy - 1 słoik;
- olej do pieczenia;
- 1 cebula cebulowa;
- 1 czerwony pomidor;
- 1 pieprz bułgarski;
- 1 marchewka;
- gryka - 1,5 filiżanki;
- liść laurowy;
- czosnek 5-6 goździków;
- przyprawy i sól;
- masło - 2 łyżki.
30 minut i krucha gryka jest gotowa.
Dostajemy 194 kcal na 100 g gotowej owsianki.
Przygotuj składniki. Spłukiwamy wszystkie warzywa pod bieżącą wodą. Żarówka powinna być drobno posiekana ostrym nożem. Miel marchewki na największej tarce.
Jeśli twoja rodzina nie lubi skórki pomidora, pozbądź się jej, wlewając na nią wrzącą wodę.
Pokroić w duże kostki. Bułgarska papryka, która została uwolniona z łodygi za pomocą nasion, zamienia się w słomki.
Cebula, bułgarska papryka i marchew razem z olejem słonecznikowym są wysyłane do multicookera Redmond, aby usmażyć, włączając tryb „Pieczenia”. Otwórz pokrywę i zamieszaj. Następnie przejdź do pomidorów i czosnku, które mogą być dobrze zmiażdżone lub bardzo drobno posiekane. Gulasz przez 10 minut.
Teraz to gulasz. Może być trochę zagniatany widelcem. Wraz z warzywami pozostanie przez kolejne 10 minut. Teraz natychmiast wylej 1,5 szklanki kaszy gryczanej, którą wcześniej umyto. Wypełnij 3 szklanki wody, dodaj wszystkie przyprawy i sól. Dodaj kilka liści liścia laurowego. Tryb wystawowy „Owsianka” lub „Pilaf”.
Gotuj przez 15 minut, następnie otwórz pokrywkę i zrzuć masło. Resztę pozostaw na kolejne 10 minut i wszystko jest gotowe.
Przepis gryczany z gulaszem wołowym i pieczarkami w wielofunkcyjnym piekarniku Polaris
Bardzo apetyczne i obfite danie okaże się, jeśli dodasz grzyby w kaszy gryczanej. Zachwyć swoją rodzinę niezwykłym smakiem.
Do gotowania wymaga:
- gulasz w kostce (wieprzowina lub wołowina) - 1 bank;
- grzyby (w tym wariancie grzyby) - 300 g;
- gryka - 2 okulary pomiarowe;
- świeże marchewki - 1 szt .;
- czerwona cebula (może być żarówka) - 1 szt .;
- mieszanka papryki i soli do smaku;
- czosnek - 4 goździki;
- zielenie;
- liść laurowy;
- olej do pieczenia.
Przygotowanie zajmie 40-50 minut.
W tym przykładzie wykonania owsianka będzie zawierać 180 kcal na 100 g.
Grzyby umyć i usunąć wszystkie uszkodzone części. Pokrój je na talerze. Wlać do miski multivarki Polaris z posiekaną czerwoną cebulą, posiekanym czosnkiem i masłem. W programie „Pieczenie” smaż je przez 10-15 minut, a następnie dodaj startą marchewkę i odstaw na kolejne 5 minut.
Otwórz słoik gulaszu i podziel mięso na równe kawałki widelcem lub nożem. Wlać do wolnej kuchenki i gotować przez kilka minut.
Wysyłamy je do grzybów, dodając tam 4 odmierzone kubki gorącej wody, a także wszystkie przyprawy.
Przełącz tryb na gadżet „Multipovar”. W temperaturze 100 stopni naczynie będzie gotowane przez 20 minut. Na końcu dodaj trochę zieleni i pozwól, aby trochę usiadła w trybie wyłączonym, z zamkniętą pokrywą.
Krucha owsianka gryczana z grzybami jest gotowa. Używając innych grzybów, czasami konieczne jest uprzednie zagotowanie ich w innym pojemniku.
Przydatne wskazówki
Aby przygotować gotową kaszę z kaszy gryczanej, spróbuj po dokładnym umyciu smażyć ją na patelni bez dodawania oleju.
Warzywa smażone mogą być na tłuszczu, usunięte ze słoika z gulaszem.
Kup gulasz w szklanych naczyniach. Możesz więc lepiej widzieć zawartość.
Kolejny przepis na pyszną grykę z gulaszem multivarki znajduje się w następnym filmie.
