Nadmierna waga kobiety jako irytującej muchy, jak drzazga w jednym miejscu, martwi każdą inną kobietę na świecie. Ten problem jest bardzo dotkliwy i każdego dnia kobiety są torturowane przez kobiety, które chcą być atrakcyjne, atrakcyjne i podobne do mężczyzn.
Niestety, natura stworzyła kobiety w taki sposób, że mają tendencję do przybrania na wadze z powodu różnych czynników. Jednym z nich jest zły styl życia. Jest to najważniejsze i bardzo ważne kryterium, z którym bardzo trudno się zmierzyć.
Często produkty z nadwagą są kosztowne i nieskuteczne, ale wszystkie kobiety nadal wydają pieniądze, czas i energię, aby zmagać się z dodatkowymi kilogramami.
I nagle w Internecie, w mediach iw innych źródłach pojawia się plotka, że zwykła soda oczyszczona, to jest węglan sodu, spala tłuszcz. Dlaczego nie spróbować, myśli dziewczyna, która chwyta jakąkolwiek słomkę, tylko po to, by usunąć tłuszcz z brzucha i ud. W końcu soda jest bardzo tania, ale co, do diabła, żartuje, to nagle pomoże.
Jednak wielu ludzi nawet nie podejrzewa, że takie rzeczy są bardzo niebezpieczne. Długotrwałe stosowanie sody jako pożywienia, przekraczające jednocześnie dawkę, może prowadzić do poważnych chorób układu pokarmowego. A to może się zdarzyć nie od razu, ale w przyszłości, z wiekiem.
Czy można natychmiast schudnąć sodą oczyszczoną, czy to mit?
Większość lekarzy, dietetyków, lekarzy ogólnych i gastroenterologów zgadza się, że utrata nadmiaru masy ciała na napoje gazowane jest bardziej mitem niż rzeczywistością. Po wypiciu roztworu sody, osoba traci nadmiar płynu, ale nie tłuszcz.
I kobieta, która po przyjęciu napoju gazowanego zobaczyła postać na łuskach mniejszą niż wczoraj, raduje się jak dziecko. Ona jest wprowadzana w błąd. Jednak w kolejnych i kolejnych dniach liczby nie będą tak optymistyczne, jak tłuszcz nie jest spalany, a nadmiar płynu został już usunięty.
Tutaj i przy tej procedurze utrata masy ciała zazwyczaj się kończy.
Soda ma niezbyt przyjemny smak i dlatego nie każdy, kto chce schudnąć, może pić takie rozwiązanie. Dlatego po kilku dniach udręki dziewczyna porzuca to przedsięwzięcie. Cóż, jeśli zrezygnujesz, a jeśli będziesz kontynuować czas przyjmowania, to w przyszłości otrzymasz jej zapalenie żołądka i owrzodzenie.
Soda działa bardzo agresywnie na ściany żołądka, dlatego niemożliwe jest stworzenie bardzo skoncentrowanego roztworu z jego udziałem. Lekarze zalecają jednorazowe stosowanie sody w celu wyeliminowania zgagi. W tym napoju może pomóc, ale nie więcej.
Z powyższego możemy wywnioskować, że przy pomocy sody zużytej w środku najprawdopodobniej nie można schudnąć niż może być.
Plusy i minusy utraty wagi z sodą jako „napojem”:
| 1 | Plusy | Wady |
| 2 | Soda usuwa nadmiar wody z organizmu (słabe rozwiązanie) | Soda podrażnia ściany żołądka i jelit, powoduje reakcję alergiczną, zwiększa ryzyko chorób żołądkowo-jelitowych |
| 3 | Takie tanie narzędzie, takie jak soda, zachęca dziewczynę do działania, zwiększa chęć schudnięcia | Dość powolny oszczędza dodatkowe kilogramy |
| 4 | Eliminuje zgagę | Odwadnia ciało |
| 5 | Tanie i niedrogie |
Jeśli chodzi o natychmiastową utratę wagi, z jednej strony jest to prawda, ale nie do końca. Faktem jest, że możesz natychmiast stracić 2-3 kilogramy, ale czy uważa się to za utratę wagi? Woda wypływa z ciała, ale czy można to nazwać utratą wagi?
To nie jest utrata tłuszczu, ale utrata wody, która może szybko powrócić do organizmu z jedzeniem i piciem. Z drugiej strony, utrata wagi za pomocą sody oczyszczonej jest mitem, złudzeniem i oszustwem. Lekarze kategorycznie zabraniają stosowania takich metod, ponieważ są one naprawdę niebezpieczne dla zdrowia.
Napoje pitne z sodą oczyszczoną
Pomimo ostrzeżeń lekarzy, Internet wędruje o tym, że soda pomaga zwalczać nadwagę.
Istnieje wiele przepisów na napoje odchudzające z użyciem sody oczyszczonej, które podobno pomagają i działają cudownie na osobę. Nawet w reklamie można znaleźć zdjęcia przed i po zastosowaniu napojów. Wynik, jak łatwo się domyślić, jest magiczny.
Osoba na zdjęciu promocyjnym przed i po koktajlach sodowych wygląda zupełnie inaczej, to znaczy z różnicą masy około 20 kg. Najprawdopodobniej wynik ten można osiągnąć dzięki aktywnemu wysiłkowi fizycznemu z przestrzeganiem złożonej diety, a także taki efekt uzyskuje się za pomocą programu komputerowego Photoshop, który cudownie czyni osobę chudą.
Jednak wielu ludzi naiwnie wierzy w reklamę i pije „uzdrawiające” napoje gazowane. Są bardzo łatwe do przygotowania. Jeśli zdecydujesz się wypić sodę w środku, oto przepis.
Prosty „koktajl” z sody i przegotowanej wody:
- 250 g przegotowanej wody;
- 1 łyżka. łyżka sody.
Codziennie pij napój na czczo przez dwa tygodnie.
Istnieje mit, że lepiej jest dodać sok cytrynowy do roztworu. Ale jest to absolutnie bez znaczenia, ponieważ cytryna i soda wchodzą w reakcję chemiczną i „neutralizują się”.
Zwiększenie ilości sody jest absolutnie niepożądane. Roztwór może być mniej lub bardziej nieszkodliwy tylko w ilości 1 łyżeczki na szklankę wody.
Proszek sodowy ma znacznie korzystniejsze właściwości dla skóry i tonu żył, dlatego lepiej jest używać go na zewnątrz, na przykład do kąpieli.
Okłady i kąpiele sodowane
Skóra staje się miękka i zadbana, jeśli do kąpieli dodaje się 300 g proszku sodowego. Zaleca się przyjmowanie tej kąpieli przez 20 minut dziennie.
Zalety kąpieli z roztworem odchudzającym sody:
- ma korzystny wpływ na skórę;
- koi układ nerwowy;
- spala tłuszcz podskórny;
- łagodzi cellulit.
Jednak, aby skóra była miękka i gładka, sama soda nie wystarczy. Do tego potrzebujemy więcej leczniczych ziół, olejków eterycznych.
Aby uzyskać kojący efekt, złagodzić stres, zmęczenie, depresję i agresję, musisz dodać do kąpieli olejki eteryczne z jałowca, roztworu rumianku, pomarańczowych kropli, skórki, płatków róż, a także soli morskiej.
Aby efekt po kąpieli był bardziej zauważalny, konieczne jest masowanie problematycznych obszarów skóry, w których występuje cellulit. To są pośladki, brzuch. Ruchy masujące muszą pocierać roztwór sody lub sody, tak aby miał pozytywny wpływ na spalanie tłuszczu podskórnego i sprawia, że skóra jest miękka i gładka.
Ponadto nie można długo leżeć w gorącej kąpieli dłużej niż 30 minut.
Oprócz kąpieli w celu utraty wagi przy użyciu wodorowęglanu sodu, można go używać jako opakowania.
Procedura owijania:
- trzeba parować problematyczne obszary skóry, w których występuje nadmiar tłuszczu (wziąć kąpiel, prysznic);
- natrzeć roztwór sody oczyszczonej na pory na obszarach problemowych (żołądek, pośladki);
- owinąć celofan lub folią ciasny brzuch i pośladki;
- z góry owinąć obszary owiniętego ciała ciepłym szalikiem lub ręcznikiem;
- poczekaj pół godziny;
- Rozwiń i spłucz ciepłą wodą i żelem, kremem pod prysznic, myjką z ruchami masażu.
Procedura jest powtarzana codziennie, ale należy pamiętać, że grube i twarde myjki mogą uszkodzić wrażliwą skórę. Nie można przeprowadzić zabiegu, jeśli skóra ma jakiekolwiek stany zapalne, skaleczenia i inne cechy (pieprzyki, brodawki).
Przeciwwskazania i skutki uboczne kąpieli z sodą
Przed kąpielą bardzo ważne jest skonsultowanie się z lekarzem. Dla większości ludzi procedury kąpieli mogą być przeciwwskazane z wielu powodów.
Osoba z kąpielą sodową, olejkami eterycznymi, solą i innymi produktami musi być całkowicie zdrowa.
W żadnym wypadku nie należy brać kąpieli z sodą oczyszczoną w celu utraty wagi:
- ciąża;
- karmienie piersią;
- dni krytyczne;
- choroby sercowo-naczyniowe;
- reakcje alergiczne skóry na różne składniki roztworu;
- sucha skóra;
- starość.
Przed rozpoczęciem procedury lepiej skonsultować się z ekspertami i dopiero wtedy zacząć tracić na wadze za pomocą sody, czy to sody używanej jako dodatek do kąpieli, do jedzenia czy innych opcji.
Efekty uboczne mogą być:
- reakcje alergiczne;
- awarie układu sercowo-naczyniowego (wysokie ciśnienie krwi);
- bóle głowy, zawroty głowy, pogorszenie stanu zdrowia, osłabienie;
- sucha skóra
Przydatne informacje dla osób, które schudną z sodą oczyszczoną
Dla miłośników różnych metod odchudzania, musisz wiedzieć o podstępnych właściwościach sody. Ten pozornie prosty i nieszkodliwy produkt, który znajduje się w każdej kuchni, może powodować krwawienie z żołądka i prowadzić do śmierci.
Aby rozpocząć procedurę utraty wagi z sodą, konieczne jest wykluczenie obecności zapalenia żołądka i wrzodów u ludzi. Jeśli weźmiesz sodę z wrzodem, może to prowadzić do krwawienia.
Wrzód w niektórych przypadkach nie przynosi człowiekowi żadnych oznak dyskomfortu i dlatego może nie być świadomy jego istnienia. Dlatego zanim zaczniesz tracić na wadze, lepiej skonsultować się z lekarzem. Dotyczy to bardziej osób starszych.
Istnieje taka wersja lekarzy, że przed przyjęciem tłustych potraw, takich jak mięso, można wypić szklankę wody z dodatkiem łyżeczki sody. Dzięki temu tłuszcze nie osiadają na ścianach żołądka i nie utrudniają trawienia.
Opinie o odchudzaniu sody
Używanie sody do utraty wagi jest na ogół głupie. Ryzyko wystąpienia problemów zdrowotnych jest większe niż utrata wagi.
Nina Ivanovna, lekarz ogólny
Nie polecam spożywania roztworu sody w celu utraty wagi, ponieważ agresywnie działa na ściany żołądka. W dawnych czasach lek ten był stosowany w leczeniu zapalenia żołądka i zgagi, ale obecnie istnieją bardziej nowoczesne leki o delikatnej kompozycji, które nie stanowią zagrożenia dla zdrowia. Tak, a dla utraty wagi, lepiej byłoby po prostu stosować zdrową dietę i ćwiczenia.
George L., gastroenterolog
Próbowałem schudnąć za pomocą sody, dla siebie doszedłem do wniosku, że nie można osiągnąć żadnego kosmicznego rezultatu w taki „łatwy sposób”, ale łatwo można zrobić jakiś ból. Efekt występuje tylko podczas kąpieli, pocierania, jest bardziej oczywisty i nie ma żadnych niebezpiecznych efektów, w przeciwieństwie do przyjmowania roztworu sody w środku. Jednak muszą być wykonywane regularnie. Nadal nie polecam.
Alena, sekretarka
Ja, podobnie jak wiele innych dziewcząt, również dziobałem reklamy z zauważalnie cieńszymi ludźmi z sody oczyszczonej. Wypiłem nawet cudowny napój przez cały tydzień, ograniczając się do jedzenia. Wiesz, teraz boli brzuch i boję się iść do lekarza. Ale najwyraźniej będzie musiał. Szkoda, bo nie straciłem ani jednego grama, tylko miałem problemy. Bądź ostrożny!
Ludmiła, Czeboksary
Jak widać, opinie negatywnie wpływają na utratę wagi z sodą spożywczą. Ale kosmetolodzy częściej zalecają kąpiele, owijanie, kąpiele na dłonie, stopy lub twarz. Stosowanie sody w kosmetycznej całości jest korzystne i korzystnie wpływa na ogólny stan skóry.
Wpływ napoju gazowanego na ciało i układ trawienny opisano w poniższym filmie.
