Nie będzie dla nikogo odkrycie, że krew odgrywa bardzo ważną rolę w życiu człowieka, ale mimo to niewiele osób wie, z czego jest zrobiona. Krew zawiera następujące składniki:
- plazma;
- czerwone krwinki;
- leukocyty.
Czerwone krwinki odgrywają bardzo ważną rolę, transportują tlen do komórek. Z kolei białe krwinki są odpowiedzialne za ochronę organizmu przed wpływem szkodliwych mikroorganizmów. Skład czerwonych krwinek to hemoglobina.
Co to jest hemoglobina?
Hemoglobina jest białkiem żelaza. Struktura hemoglobiny zawiera specjalny jon żelaza. Z powodu interakcji tego jonu z tlenem nasza krew staje się czerwona.
Przenoszone przez naczynia krwionośne przez drogi oddechowe, żelazo łączy się z tlenem i dostarcza go do wszystkich części naszego ciała. Kiedy hemoglobina cofa się, pobiera dwutlenek węgla i transportuje go, przechodząc przez żyły znajdujące się w drogach oddechowych.
Wskaźniki normalnego poziomu hemoglobiny
Istnieje definicja normy hemoglobiny we krwi, nawet na której można ocenić niską lub wysoką zawartość.
Normą jest:
- dla mężczyzn 130 - 160 sztuk;
- dla kobiet, 120 - 150 sztuk;
- dla kobiet w ciąży 110 - 115 jednostek.
Ilość hemoglobiny określa się, wykonując pełną morfologię krwi.
Niska hemoglobina u kobiet, mężczyzn i dzieci
Jakie są przyczyny niskiej hemoglobiny? Zarówno u kobiet, jak iu mężczyzn, gdy poziom hemoglobiny maleje, występują prawie takie same objawy, ale efekty mogą być zupełnie inne.
Wiadomo, że przy niskich wskaźnikach czerwonych krwinek u mężczyzn następuje spadek poziomu siły działania. Jeśli nie zapewnisz odpowiedniego leczenia w odpowiednim czasie, w przyszłości może to doprowadzić do impotencji.
Uczciwa płeć może zauważyć spadek hemoglobiny, ponieważ cykl menstruacyjny jest zaburzony. Początkowo występują niewielkie opóźnienia i awarie, ale w przyszłości może to doprowadzić do całkowitego zatrzymania miesiączki.
Przyczyną tego może być utrata krwi. Dzieje się tak w przypadku, gdy ciało kobiety ma choroby takie jak mięśniaki macicy, a także torbiel jajnika. Dla tych i innych nowotworów charakterystyczne jest wypełnianie krwi.
Ta krew jest bardzo powoli i słabo wchłaniana. Prowadzi to do tego, że hemoglobina nie może w pełni wykonywać swoich podstawowych funkcji, ponieważ jest przekształcana w zupełnie inny związek.
Zmniejszenie stężenia hemoglobiny u dzieci z reguły występuje, ponieważ miejsce pewnych patologii, a także niedobór podstawowych produktów spożywczych, które mają niezbędną podaż witamin i minerałów.
W przypadku, gdy poziom redukcji osiągnie skalę krytyczną, dziecko może potrzebować transfuzji krwi, ponieważ w przeciwnym razie nie ma innego wyjścia. Zmniejszona hemoglobina jest typowa dla tych dzieci, które są bardzo aktywne.
Niska hemoglobina w ciąży: przyczyny i skutki dla dziecka
Niska hemoglobina stanowi bezpośrednie zagrożenie nie tylko dla zdrowia kobiety w ciąży, ale także dla jej dziecka.
Możliwe jest zidentyfikowanie głównych powodów, dla których wskaźnik hemoglobiny we krwi jest znacznie zmniejszony:
- W trakcie ciąży ciało kobiety przekazuje dziecku większość swoich rezerw. Ze względu na to, że dziecko jest bardzo ważne, aby się w pełni rozwinąć, bierze wszystkie niezbędne witaminy od matki. To z kolei prowadzi do tego, że kobieta w ciąży znacznie zmniejsza podaż wapnia, kwasu foliowego i cynku.
- W przypadku krwawienia występuje gwałtowny spadek stężenia hemoglobiny. Jeśli pojawi się ryzyko poronienia, wyniki anemii. W tej sytuacji kobieta w ciąży musi bardzo uważnie monitorować swoje zdrowie, to znaczy jeść prawidłowo i trzymać się odpoczynku w łóżku. W niektórych przypadkach eksperci zalecają odwiedzanie specjalnych komór tlenowych.
- Jeśli kobieta w ciąży ma ciążę mnogą, ta cecha prawie zawsze pociąga za sobą gwałtowny spadek poziomu hemoglobiny. Lekarze przypisują to faktowi, że czerwone ciała są obecne we krwi w bardzo dużej ilości, podczas gdy ich liczba nie w pełni odpowiada objętości.
- Kiedy między pierwszą a drugą ciążą jest zbyt mało czasu, druga ciąża powoduje ogromny stres w organizmie. Eksperci zalecają przerwę między ciążami w ciągu 3-4 lat. To właśnie w tym okresie ciało ma czas na pełne wyzdrowienie. Ale dzieje się to pod warunkiem właściwego stylu życia i dobrego odżywiania.
- Przewlekła toksykoza.
- Duże obciążenia, których doświadcza organizm w drugiej połowie ciąży, również negatywnie wpływają na hemoglobinę.
Brak tlenu we krwi prowadzi do tego, że dziecko nie może nasycić ciała witaminami. Ponadto może prowadzić do niedoboru tlenu w płodzie. Tlen praktycznie nie wchodzi do mózgu dziecka, co może prowadzić do bardzo poważnych konsekwencji.
Objawy niskiej hemoglobiny
Gdy tylko poziom hemoglobiny spadnie poniżej ustalonej normy, pojawią się charakterystyczne objawy. Objawy te można podzielić na dwie kategorie, a mianowicie:
- subiektywne;
- cel.
Subiektywne objawy obejmują:
- uczucie słabości w całym ciele;
- senność w ciągu dnia i brak snu w nocy;
- trudno się obudzić rano;
- zwiększony poziom zmęczenia;
- szum w uszach;
- regularne bóle głowy;
- uporczywe zawroty głowy;
- słaby;
- naruszenie cyklu miesiączkowego;
- zmniejszona siła;
- częściowy lub całkowity brak apetytu.
Wszystkie te objawy sugerują, że tkanki nie otrzymują odpowiedniej ilości tlenu, a poziom pH jest zaburzony.
Również osobno należy przypisać pośrednie oznaki niedoboru żelaza:
- Zły stan płytek paznokciowych. Stają się bardzo cienkie, stale rozwarstwione i złamane. Na powierzchni płytek paznokciowych tworzą się plamy bardzo podobne do grzyba.
- Problemy z włosami. Włosy zaczynają pękać bardzo mocno, stają się matowe i pozbawione życia. Ich wzrost prawie całkowicie ustaje i następuje silna strata.
- Zakłócenia kubków smakowych. Osoba ma raczej silne pragnienie jedzenia nie do końca znanych produktów, a dokładniej nie do końca jadalnych. Może to być kreda lub piasek. Te zapachy, które wcześniej były postrzegane wyjątkowo negatywnie, teraz zaczynają być bardzo lubiane.
- Skóra staje się blada i bardzo sucha.
- W obszarze stopy często odczuwa się mrowienie.
- Są ataki napadów.
- Występuje niewielki wzrost temperatury ciała.
Do kategorii obiektywnych objawów należą:
- obniżenie ciśnienia krwi;
- serce pracuje z charakterystycznym hałasem.
W pierwszych etapach, gdy wskaźnik hemoglobiny zmniejsza się w organizmie.
Osoba może nie odczuwać wszystkich objawów, ale tylko niektóre, takie jak zmęczenie lub lekka słabość ciała.
Dlatego, aby wykryć zranione zmiany indeksu hemoglobiny, konieczne jest oddanie krwi do ogólnej analizy.
Leki i środki ludowe do przywrócenia poziomu hemoglobiny i żelaza
Porozmawiajmy teraz o tym, jak wypełnić poziom żelaza i zwiększyć hemoglobinę. Następujące leki są przepisywane jako podstawowe leki:
- Witamina B12;
- Fenule;
- Kwas foliowy;
- Totem;
- Durulki Sorbifer;
- Kompozyt Ferretab.
Aby walczyć o prawidłowy poziom hemoglobiny, należy zwrócić szczególną uwagę na dietę. W przypadku, gdy dokładnie pokarm jest główną przyczyną spadku poziomu żelaza i hemoglobiny w organizmie, wszystko można łatwo poprawić, dosłownie w ciągu kilku tygodni.
Jeśli w organizmie występuje niedobór żelaza, powinieneś uwzględnić te pokarmy, które go zawierają, w twojej diecie. W rzeczywistości lista takich produktów nie jest duża. Możesz wybrać główne produkty, a mianowicie:
- wątroba;
- kasza gryczana;
- granat;
- czerwone mięso;
- śliwki;
- róża dla psów;
- śliwki.
Ponadto dieta powinna koniecznie obejmować owoce morza, szeroką gamę orzechów, dania z ziemniaków, w których ziemniaki są gotowane bezpośrednio na skórze, otręby pszenne. Wielkie korzyści to drożdże piwne, żurawiny i maliny.
Jeśli to możliwe, należy regularnie używać mieszanki soków i buraków na bazie marchwi. Ta mieszanka jest przyjmowana tylko raz dziennie w ilości 100 ml. Ale jednocześnie sok powinien być jak najbardziej świeży. Ponieważ jego przygotowanie nie powinno trwać dłużej niż 1 godzinę. Ponadto potrzebuje czasu, aby nalegać.
Ważne jest, aby pamiętać, że podczas okresu regeneracji hemoglobiny i poziomu żelaza w organizmie konieczne jest bardzo ostrożne stosowanie pokarmów zawierających wapń. Faktem jest, że wapń znacznie spowalnia proces wchłaniania żelaza. Ilość kwasu foliowego można uzupełnić:
- kwaśne produkty mleczne;
- owoce cytrusowe;
- melony, a także arbuzy;
- por pora;
- zielony groszek;
- banany;
- winogrona.
Jeśli prawidłowo stworzysz menu i użyjesz powyższych produktów w rozsądnej ilości, spowoduje to syntezę kwasu foliowego w mikroflorze jelitowej, co z kolei zapewni możliwość uzupełnienia rezerw hemoglobiny do pożądanego poziomu.
Osoby, które mają wyraźny spadek poziomu hemoglobiny, muszą pić mniej kawy, a także mocną herbatę. Zaleca się również rezygnację ze złych nawyków.
Transfuzja krwi z niską hemoglobiną: czy to konieczne?
W przypadku, gdy niedokrwistość jest obserwowana u osoby przez długi czas, a sama choroba jest w ciężkim przebiegu, osoba może normalizować hemoglobinę tylko w tak skomplikowanej procedurze jak transfuzja krwi.
Ta procedura obejmuje transfuzję dobrej krwi od dawcy, czyli zdrowej osoby, na pacjenta.
Należy zauważyć, że taka procedura może mieć negatywne konsekwencje, a mianowicie:
- ból całego ciała;
- pojawienie się wysypek na powierzchni skóry;
- niższe ciśnienie krwi;
- gorączka;
- wymioty i obrzęk;
- awaria serca.
Leczenie i zapobieganie IDA z brakiem hemoglobiny
Przed przystąpieniem do normalizacji hemoglobiny i żelaza w organizmie należy najpierw wyeliminować główną przyczynę spadku wydajności.
W takim przypadku, gdy często występuje mikrokrwawienie lub mogą być konieczne następujące czynności:
- eliminacja formacji hemoroidalnych;
- Zabieg korygujący występujący krwawienie w macicy;
- operacja usuwania mięśniaków;
- leczenie terapeutyczne chorób przewodu pokarmowego.
Można rozróżnić patogenetyczne metody normalizacji poziomów hemoglobiny. Takie metody obejmują mianowanie leków, które obejmują żelazo, a także witaminy z grupy B.
Lekarz indywidualnie dla każdego pacjenta określa dawkę, która w pełni ma działanie lecznicze, ale ta dawka nie może uzupełnić rezerw w nadmiarze, ponieważ to z kolei grozi pojawieniem się nietolerancji.
Leki w postaci zastrzyków są najczęściej przepisywane w przypadku, gdy osoba przebywa w szpitalu. Umożliwia to zapobieganie rozwojowi reakcji alergicznych w związku ze stosowaniem leków zawierających żelazo. W niektórych przypadkach specjaliści zapewniają terapię antykoncepcyjną przewlekłej niedokrwistości z niedoboru żelaza. Dotyczy to następujących sytuacji:
- ciężkie krwawienie podczas cyklu miesiączkowego;
- krwawienie z macicy;
- ciężkie zapalenie hemoroidów;
- choroby przewodu pokarmowego.
I kolejny interesujący i pouczający film od dr Komarowskiego o niskiej hemoglobinie.
