Zwykle ludzkie ciało musi być czyszczone niezależnie. Ale współczesne realia są takie, że zła ekologia i niewłaściwe jedzenie niekorzystnie wpływają na pracę organów. Występuje okluzja naczyń, kanały pokrywają się, funkcje wydalnicze są zaburzone. W takich sytuacjach potrzebują pomocy.
Przyczyny pojawienia się toksyn w organizmie
Żużlowanie to gromadzenie się szkodliwych substancji w narządach wewnętrznych człowieka, które z natury nie wydalają się.
Oznaki zanieczyszczenia to:
- systematyczne zaburzenia snu;
- częste bóle głowy;
- blada skóra;
- martwe włosy;
- bezprzyczynowe zmęczenie i dezorientacja;
- długotrwała depresja;
- drażliwość;
- zaburzenia jelit;
- stała słabość;
- nieświeży oddech;
- choroby skóry, czyraki;
- występowanie alergii.
Eksperci identyfikują kilka przyczyn zanieczyszczenia.
Niedożywienie
Błędy w odżywianiu stają się główną przyczyną zatykania. Słabe jedzenie, zła dieta mają negatywny wpływ na zdrowie.
Ludzie piją niedostateczną ilość wody, spożywają wysokokaloryczne potrawy, konserwy, napoje gazowane, słodycze. Ten pokarm zwiększa kwasowość i obniża zasadowość krwi.
Ciało próbuje się chronić, więc nadmiar kwaśnych odpadów przekłada się na stany stałe i przechowuje w różnych miejscach.
Z reguły są to kamienie w nerkach i woreczku żółciowym, cholesterol. Aby zneutralizować nadmiar kwasu, konieczne jest użycie bardziej alkalicznych pokarmów bogatych w magnez, potas, wapń, sód.
Alkohol i palenie
Ma destrukcyjny wpływ na całe ciało. Pierwszy cios zabiera żołądek, którego błona śluzowa jest podrażniona, co powoduje zapalenie błony śluzowej żołądka i wrzód trawienny. Wątroba, zaprojektowana do czyszczenia wewnętrznych narządów toksyn i toksyn, nie radzi sobie z ilością szkodliwych substancji wchodzących z alkoholem. Dlatego odpady i trucizny są deponowane wewnątrz osoby.
Napoje zawierające alkohol niekorzystnie wpływają na nerki, co wpływa na błonę śluzową. W wyniku tego funkcja wydalania jest zaburzona, nagromadzone substancje nie mają czasu na usunięcie.
Nikotyna ma tendencję do zwężania naczyń krwionośnych. Z tego powodu skurcze pojawiają się w żołądku, nie otrzymują niezbędnej ilości tlenu i korzystnych elementów. Ton jest zmniejszony, błona śluzowa nie jest w stanie wytrzymać czynników drażniących. Sok żołądkowy nie jest produkowany w odpowiedniej ilości, żywność nie ma czasu na trawienie, zanieczyszczając organizm.
Sól
Jaki jest wpływ soli na organizm?
- Sól stołowa służy do wzmocnienia smaku żywności. W tym samym czasie dzwoni
uzależniający. Człowiek przestaje lubić niesolone jedzenie. - Sól nie ma żadnej wartości odżywczej. Składa się z elementów nieorganicznych, które nie są w stanie całkowicie opuścić ciała. Dlatego są one odkładane w tkankach łącznych.
- Producenci stosują dodatki rakotwórcze do oczyszczania soli, która natychmiast gromadzi się w tkankach.
uzależniający. Człowiek przestaje lubić niesolone jedzenie.Pasożyty
Według WHO co najmniej 80% ludzkich chorób jest związanych z kolonizacją ciała przez pasożyty.
Można je znaleźć w niemal każdej części ciała. Są w stanie zablokować przewody w narządach wewnętrznych, zakłócając ich funkcjonowanie.
Odpady pasożytów zatykają układ wydalniczy, powodując pojawienie się reakcji alergicznych. Pasożyty żywią się dobroczynnymi mikroelementami, które są niezbędne do funkcjonowania organizmu. Na przykład niedobór krzemu powoduje choroby skóry (egzema, łuszczyca, zapalenie skóry i inne).
Wpływ na środowisko
Gazy spalinowe samochodowe, zła ekologia, emisje przemysłowe, chemia gospodarcza, kosmetyki - wszystko to powoduje pojawienie się toksyn w organizmie. Oni są
Jak oczyścić organizm z toksyn
Zwykle ludzkie ciało jest w stanie usunąć szkodliwe substancje bez pomocy z zewnątrz. Ale często zdarza się sytuacja, w której musi pomóc. Konieczne jest poważne podejście do oczyszczania i za wszelką odpowiedzialność. Istnieje wiele sposobów, aby się oczyścić, więc lepiej wybrać ten, który nie powoduje negatywnych skutków.
Terapeutyczny post
Ta metoda ma różne warianty, reguły i przeciwwskazania. Przed rozpoczęciem postu należy skonsultować się z lekarzem.
- Bezwzględny głód to całkowite odrzucenie jedzenia i wody (wyklucza się nawet kontakt z wodą) przez około 1 dzień.
- Z pełnym postem będzie musiał zrezygnować z jedzenia. Dopuszcza się wodę i niesłodzone napoje. Dłuższy niż 40 dni nie może eksperymentować.
- Częściowy głód oznacza eliminację niektórych pokarmów.
Gdy żywność nie dociera już do ciała, jest zmuszona używać wewnętrznych rezerw, aby utrzymać energię. W ten sposób usuwa się nadmiar tłuszczu, rozkładają się żużle, eliminuje toksyny. Dzięki tej metodzie poprawia się skład krwi, naczynia są czyszczone. Strumień krwi, nie otrzymując energii z zewnątrz, tworzy osady na ścianach naczyń krwionośnych i wykorzystuje je jako paliwo.
W tym filmie opisano wszystkie korzyści z postu terapeutycznego.
Dni postu
Najważniejsze jest, aby całkowicie zmienić zwykłą dietę tylko na jeden dzień. Z reguły stosuje się niskokaloryczne produkty tego samego rodzaju. Ale niektórzy ludzie w takich dniach odmawiają jedzenia i picia tylko wody.
Dla większej wydajności zaleca się dni postu:
- zastosuj spust czyszczący 1 raz na 7 dni przez 1-2 miesiące;
- nie uprawiać sportu w takich dniach;
- jedz więcej niż 5 razy dziennie w małych porcjach;
- wypij co najmniej 2 litry wody;
- w normalne dni jedz dobrze i ruszaj się aktywnie.
Aby oczyścić organizm z toksyn i toksyn w dniu postu, należy jeść tylko warzywa i warzywa, a także pić dużo płynów.
Oczyszczanie lewatywy
Ta procedura uwalnia organizm od nagromadzonych toksyn i skamieniałych odchodów. Ale tutaj musisz wiedzieć, kiedy przestać. Lekarze nie zalecają lewatyw oczyszczających więcej niż 2 razy w miesiącu.
Jeśli zrobisz więcej, istnieje ryzyko naruszenia naturalnego ruchu jelit. Być może pojawienie się dysbiozy i uczucia ciężkości.
Do podbijania można użyć wody źródlanej lub przegotowanej o różnych temperaturach:
- 38-42 ° C - dla spastycznych zaparć;
- 20-36 ° С - do miękkiego usuwania żużli i toksyn;
- 10-20 ° C - z zespołem leniwego jelita.
Stosowanie leków
Podczas oczyszczania organizmu z toksyn i toksyn ważne jest, aby nie przesadzać i nie usuwać składników odżywczych. W praktyce medycznej do tego celu stosuje się absorbenty. Mają pozytywne cechy:
- przyciągać szkodliwe elementy i usuwać je z ciała;
- normalizuje mikroflorę jelitową;
- oczyścić krew.
Absorbenty to:
- z węglem aktywnym;
- z zawartością substancji syntetycznych poliwinylopirolidonu, który jest rozpuszczalny w wodzie;
- z krzemem;
- z aluminium i magnezem;
- na bazie sukralfatu;
- naturalne.
Przy długotrwałym stosowaniu tych leków organizm uzależnia, procesy metaboliczne są zaburzone i pojawiają się zaparcia.
Jakie zioła użyć do oczyszczania
Zioła lecznicze działają stopniowo. Najpierw pasożyty, grzyby,
różne osady ze ściany jelita. Następnie stawy pozbywają się soli, oczyszczonych naczyń krwionośnych, oskrzeli i płuc, nerek. Po tym odporność wzrasta.
Dopuszczalne jest używanie następujących ziół:
- Liście czarnej porzeczki. Posiada właściwości tonizujące, antyseptyczne, przeciwzapalne, oczyszczające. Zawierają więcej witaminy C niż jagody.
- Różowe biodra. W nich magazyn przydatnych elementów i witamin. Pomagają oczyścić organizm ze szkodliwych substancji, zwalczają różne choroby, wzmacniają układ odpornościowy.
- Babka Składa się z nierozpuszczalnych włókien, które pomagają skurczyć jelita, usuwając toksyny i skamieniałości.
- Kukurydza jedwabna. Poprawiają metabolizm, działają antyoksydacyjnie, obniżają lepkość żółci.
- Owies Nieleczone ziarna pomagają usunąć żółć, poprawiają czynność wątroby, normalizują ruchliwość jelit.
- Liście borówki brusznicy. Przyczynia się do usuwania nadmiaru płynu z nagromadzonymi żużlami. Zmniejszyć poziom cukru we krwi.
Produkty usuwające żużle i toksyny
Każdego dnia musisz pomagać organizmowi w usuwaniu toksycznych substancji. W tym celu musisz jeść zdrową żywność.
Tradycyjnie można go podzielić na 3 grupy:
Warzywa:
- burak eliminuje zaparcia, normalizuje hemoglobinę, przywraca metabolizm;
- czosnek czyści naczynia krwionośne, usuwa pasożyty, niszczy bakterie;
- bakłażany pomagają w przepływie żółci;
- biała kapusta sprzyja uwalnianiu wolnych rodników;
- cukinia normalizuje układ trawienny;
- łuk pomaga w leczeniu skóry;
- Bułgarska papryka pomaga ciału pozbyć się brudu;
- Rzepa oczyszcza krew, zabija komórki nowotworowe.
Owoce:
- jabłka mają pozytywny wpływ na ruchliwość jelit;
- morele eliminują stany zapalne;
- banany pozbywają się toksyn i żużli, zmniejszają obrzęki;
- grejpfrut pomaga usunąć tłuszcz z komórek;
- melon stymuluje tworzenie serotoniny;
- Kiwi walczy z robakami, usuwa kamienie nerkowe;
- brzoskwinie poprawiają wydalanie nadmiaru żółci;
- śliwki mają działanie przeczyszczające.
Fermentowane produkty mleczne: kefir, ryazhenka, niskotłuszczowa surowica - poprawiają pracę jelit, przywracają mikroflorę, eliminują zaparcia.
Jeśli dodasz te produkty do codziennej diety, możesz normalizować poziom cholesterolu, usuwać trucizny i poprawiać metabolizm.
Zapobieganie zanieczyszczeniom ciała
Eksperci zalecają, aby nie jeść fast foodów, nie jeść w podróży, wybierać pokarmy bogate w pierwiastki śladowe, błonnik, pektynę i bifidobakterie.
Terminowe oczyszczenie organizmu, jak również zapobieganie jego zanieczyszczeniu, pozwala nam uniknąć zatkania toksycznych narządów i zmniejszyć ryzyko rozwoju chorób. W ten sposób przywracając pracę systemu wydalniczego, trucizny i żużle zostaną zniszczone. Będą opuszczać ludzkie ciało, nie pozostawiając i nie zamieniając się w niebezpieczne osady.
W tym filmie znajdują się dodatkowe wskazówki dotyczące oczyszczania ciała.
Istnieje kilka skutecznych sposobów czyszczenia narządów. Ale wszystkie mają przeciwwskazania. Jeśli traktujesz to frywolnie, możesz zaostrzyć istniejące choroby i przełożyć je na formę przewlekłą. Przed wybraniem jednej lub innej metody usuwania żużlu należy skonsultować się z lekarzem.
