Piaszczysta plaża, jasne słońce - najlepsze warunki do rekreacji. Jedyny negatywny - oparzenie słoneczne, które stanowią integralną część wakacji letnich. Uzyskanie dobrego lekarstwa na oparzenie słoneczne jest konieczne, ponieważ może usunąć nie tylko wszystkie zewnętrzne manifestacje, ale także wewnętrzne, które towarzyszą przegrzaniu.
Wszelkie promieniowanie lub efekt cieplny na skórę przyczynia się do przedwczesnego starzenia się, może nawet powodować raka skóry. Dlatego nie zaleca się przebywania na plaży w środku dnia - od 11 do 16 godzin, ponieważ w tym czasie słońce jest najbardziej niebezpieczne dla człowieka.
Większość ludzi, którzy planują pozostać w słońcu przez długi czas, z pewnością założy krem przeciwsłoneczny. Jednak ma on ograniczony czas trwania, a ponieważ wysycha, może wystąpić uszkodzenie skóry. Ważne jest, aby wybrać odpowiedni lek na oparzenia i jak najszybciej zapewnić pierwszą pomoc.
Początkowe działanie
Występują 4 stopnie trudności z oparzeniami, ale na początkowym etapie niemożliwe jest ich określenie, więc pierwsza pomoc jest zawsze taka sama. Stuprocentową porażkę można zobaczyć dopiero następnego dnia. W przypadku silnego zapalenia skóry konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem, ponieważ tylko niewielkie oparzenia można wyleczyć samodzielnie.
- W przypadku oparzeń należy natychmiast udać się do chłodnego miejsca, zamkniętego przed promieniami słońca. W skrajnym przypadku odpowiedni jest cień lub szopy, ale najlepiej będzie zamknięty pokój z klimatyzacją.
- Należy zwrócić uwagę na obecność innych objawów. Poza oparzeniami możliwe jest udar słoneczny, dlatego jeśli wystąpią nudności, zawroty głowy lub dreszcze, należy natychmiast udać się do lekarza.
- Niezależnie od uszkodzonych obszarów skóry należy nałożyć kawałki gazy nasączonej zimną wodą. Muszą być zmieniane co 15 minut, aby zmniejszyć ból i nawilżyć skórę.
- Jeśli to możliwe, musisz wziąć chłodny prysznic lub zanurzyć uszkodzoną część ciała w chłodnej wannie.
- Zapobiegać odwodnieniu wodą mineralną lub pitną o temperaturze pokojowej.
- Jeśli to konieczne, weź znieczulenie.
Następnie konieczne jest nałożenie na skórę i leczenie leczonego oparzenia.
Nie zastępuj miejsca palić pod strumieniem zimnej wody.
Rodzaje maści do opalania
W każdej aptece można znaleźć wiele produktów przeciw oparzeniom słonecznym. Przed zastosowaniem jakiejkolwiek maści, konieczne jest schłodzenie uszkodzonego obszaru, aby krótkotrwały zimny prysznic był idealny.
- Bepanthen plus - skutecznie leczy oparzenia słoneczne za pomocą głównego składnika aktywnego - dekspantenolu. Poprawia się metabolizm, stopniowo dochodzi do regeneracji uszkodzonych tkanek. Krem jest łatwo wchłaniany przez skórę, chłodząc miejsce zmiany i usuwając obrzęk. Bepantin jest uniwersalny i jest stosowany na wszystkie części ciała, ale jest skuteczny tylko w przypadku łagodnych oparzeń.
- Maść cynkowa ma na celu łagodzenie podrażnionej skóry. Szybko łagodzi stany zapalne, tworząc film - barierę przed wszystkimi bodźcami zewnętrznymi. Często z maścią cynkową powstają kompresy, ponieważ tego narzędzia nie można stosować do ran otwartych. Zastosuj około 6 razy dziennie.
- D-panthenol zawiera również dekspantenol. Nadaje się do leczenia łagodnych oparzeń termicznych. Musi być nakładany cienką warstwą 3 razy dziennie przy lekkich ruchach. Bardzo alergiczny i wymaga starannego leczenia oparzenia środkiem antyseptycznym przed zastosowaniem.
- Fenistil w postaci żelu z aktywnym składnikiem maleinianu dimetydenu ma działanie przeciwświądowe. Łagodzi stany zapalne i zmniejsza ból. Stosuje się go 2 razy dziennie i zazwyczaj stosuje się go przy dużej liczbie oparzeń. Czasami zastępowane pigułkami.
- Środek przeciwzapalny Synajflan zawierający fluocinolon acetonid stosuje się w postaci opatrunków do uszkodzonego obszaru. Wspomaga regenerację i stan zapalny tkanki. Nie używaj dłużej niż 4 dni z rzędu.
- W maści Aktovegin głównym składnikiem jest koncentrat aktovegin. Oprócz łagodzenia stanów zapalnych pomaga szybko przywrócić skórze. Cienką warstwę maści nakłada się na uszkodzone miejsca 2 razy dziennie. Nie nadaje się do stosowania w czasie ciąży i laktacji.
Nie należy nosić syntetycznych ubrań na oparzenia, zwłaszcza tych leczonych maścią. Najlepiej ograniczyć się do miękkiej bawełny lub jedwabnej odzieży, ponieważ nie powoduje ona podrażnień i nie zwiększa syndromu bólu.
Zapobieganie
Zapobieganie poparzeniom słonecznym jest dość łatwe, jeśli przestrzegasz pewnych zasad. Pierwszym krokiem jest użycie kremu z filtrem przeciwsłonecznym. Wybierany jest indywidualnie, z uwzględnieniem wrażliwości i lekkości skóry. Maksymalny filtr SPF wynosi 50, a im dłużej jest, tym dłużej może być pod słońcem.
Oprócz obowiązkowego stosowania kremu wymagane jest:
- odmówić przebywania na słońcu w okresie swojej aktywności;
- podczas chodzenia w słoneczne dni należy nosić kapelusze i odzież z długimi rękawami;
- pamiętaj, aby zabrać parasol na plażę, aby ukryć się przed promieniami słonecznymi;
- na plaży wolę opalać się w morzu.
Niektóre pokarmy pomagają również stworzyć naturalną odporność na oparzenia skóry. Stosowanie dużych ilości owoców i warzyw z witaminami A i C, a także zielona herbata znacznie zwiększa skuteczność ochrony przeciwsłonecznej.
Szczególną uwagę należy zwrócić na sok z granatów. Ten silny przeciwutleniacz pomaga zatrzymać niszczenie tkanek w organizmie i zapobiega uwalnianiu się toksyn do krwi. Ponadto prawidłowe odżywianie przyczynia się do przyspieszonej regeneracji tkanek, co pozwala maści działać bardziej efektywnie.
Przy stosowaniu maści palącej należy przeczytać instrukcje i skład. Większość z tych maści ma silne substancje, które mogą powodować reakcję alergiczną.
