Powrót do zdrowia po udarze mózgu - warunki i sposoby rehabilitacji

Udar jest dość poważną chorobą, która często prowadzi do naruszenia mowy, pracy układu mięśniowo-szkieletowego, pamięci. Powrót do zdrowia po udarze nie jest łatwym procesem, ponieważ wymaga dużo czasu, wysiłku, wsparcia i opieki bliskich. W naszym artykule przeanalizujemy główne niuanse, które pomogą ci w tym.

Jak długo może trwać rehabilitacja?

Proces odzyskiwania jest dość długi i trudny, musisz być na to przygotowany. Co więcej, pełna rehabilitacja mózgu jest możliwa u ponad 70% pacjentów, cała reszta może polegać tylko na częściowej regeneracji. Ile czasu potrzeba, zależy od rodzaju udaru, ogólnego stanu, chęci osoby do powrotu do normalnego życia.

Udar niedokrwienny

W tym przypadku cały proces powinien odbywać się według indywidualnego schematu, który jest opracowywany na podstawie obserwacji medycznych stanu pacjenta, obecności wszelkich wskazań klinicznych, wieku i wielu innych czynników.

Istnieją takie etapy rehabilitacji:

1. W ostrym okresie - w pierwszym miesiącu po incydencie.
2. Wczesna regeneracja (od dwóch miesięcy do sześciu miesięcy).
3. Później - od sześciu miesięcy do roku.
4. Okres rezydualny (po roku).

Udar krwotoczny

Czas rehabilitacji zależy od ciężkości. W przypadku rozległego udaru, okres rehabilitacji może być opóźniony nawet o 2-3 lata, a u 90% pacjentów pozostają zaburzenia związane z pracą układu mięśniowo-szkieletowego.

Wczesna rehabilitacja powinna być przeprowadzona w pierwszym roku, ten etap jest głównym etapem, kiedy lekarze i krewni pacjenta powinni podjąć aktywne kroki.

W przyszłości ożywienie będzie bardzo powolne.

Przywrócenie aparatu przedsionkowego, mowy i pamięci

Bardzo ważne jest, aby proces rehabilitacji był prowadzony prawidłowo, zgodnie z planem zaleconym przez lekarza. Tylko w takim przypadku można uniknąć złych konsekwencji.

Mowa

Udar często prowadzi do problemów z mową - człowiek ma trudności z przedstawieniem własnych myśli i zrozumieniem innych ludzi. Odzyskanie aktywności może potrwać do trzech lat. Dlatego tak ważna jest komunikacja między pacjentem a jego rodziną i przyjaciółmi, interakcja z innymi pacjentami. W celu szybszej rehabilitacji zaleca się:

• zadaj pacjentowi proste pytania wymagające odpowiedzi „tak” lub „nie”;
• wypowiadaj słowa powoli;
• aktywnie współpracować z osobą, ucząc go dźwięków.

Istnieje kilka skutecznych ćwiczeń, które pomogą po udarze. Obejmują one:

1. Mówiąc wzorami.
2. Oblizując wargi i konieczne jest, aby pacjent przesunął język w lewą i prawą stronę.
3. Szlifowanie zębów.
4. Miękkie gryzienie ust.
5. Ciągnięcie za język z lekkim opóźnieniem przez 5 sekund, częste powtarzanie tego ćwiczenia.

Pamięć

Im szybciej zaczniesz przywracać pamięć, tym szybciej osiągniesz wyniki - możesz rozpocząć procedury natychmiast po tym, jak lekarze wyeliminują zagrożenie życia. Pierwszy krok można nazwać przyjmowaniem specjalnych leków, które musi przepisać lekarz. Narzędzia te obejmują:

1. Leki rozwijające naczynia, na przykład Vasobral.
2. Alphablockers.
3. Środki uspokajające i nootropowe.

Warto pamiętać, że takie leki mają powolny efekt, ponieważ w każdym przypadku trzeba pić kurs, który może trwać do trzech miesięcy. Podczas ich przyjmowania należy uważnie monitorować stan pacjenta, aby udar nie nawracał.

Ważne jest również leczenie funkcjonalne, na przykład trening mózgu: zapamiętywanie liczb, wierszy i innych informacji.

Aparat przedsionkowy

Poważne skutki uboczne można nazwać problemami z aparatem przedsionkowym, gdy osoba nie może utrzymać równowagi, nie idzie dobrze. Ponadto w tym przypadku osoba może odczuwać silne bóle głowy, ciągłe zmęczenie, a podczas podróży w transporcie może ciężko kołysać.

Istnieje kilka prostych ćwiczeń: usiądź, zacznij powoli kołysać się z boku na bok. Jeśli jest to trudne, połóż ręce na twardej powierzchni, przenosząc podporę na ręce.

Leki i tabletki po udarze

Przyjrzyjmy się bliżej, jakie leki są najczęściej przepisywane przez lekarzy tym, którzy doznali udaru. Obejmują one:

1. Actovegin, który jest podawany dożylnie. Prowadzi do normalizacji i poprawy krążenia krwi w mózgu, pomaga odzyskać mowę. Cerebrolysin ma podobny efekt.
2. Z pomocą Piracetam, możesz wzmocnić pamięć, lek pomaga również przywrócić komórki mózgowe.
3. Aktywacja procesów metabolicznych w komórkach może pomóc Pantogamowi.
4. Aby ustabilizować transmisję impulsów nerwowych, musisz wziąć winpocetynę.

Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest to, że samoleczenie po takiej chorobie może spowodować powtarzające się „uderzenie”. Ponadto konieczne jest pokazanie lekarzowi, aby specjalista mógł śledzić przebieg choroby, jak organizm reaguje na leki.

Porady dotyczące odzyskiwania domu

Jeśli chcesz wrócić do normalnego życia, konieczne jest przeprowadzenie rehabilitacji w domu. Ważny punkt - obecność aktywności fizycznej i terapii ruchowej, ponieważ jest to najtańsza metoda na odzyskanie sił. Ich głównym zadaniem jest:

• regeneracja napięcia mięśniowego;
• umiejętność zachowania równowagi i właściwego chodzenia;
• umiejętność wykonywania drobnych prac domowych, samodzielna opieka.

Istnieje również kilka popularnych przepisów, które pomogą szybko poradzić sobie z problemami, które pojawiły się po udarze:

1. Weź dwie cytryny i pomarańcze, ostrożnie posiekaj je razem ze skórką, dodaj 2 łyżki do powstałej masy. l kochanie, wszystko dokładnie wymieszaj. Powstały sok należy przyjmować łyżeczkę trzy razy dziennie w ciągu tygodnia.
2. Dodać gałązki i kory jarzębiny do wrzącej wody, pozostawić na 2-3 godziny. Powstały wlew należy przyjmować raz na dobę przez 21 dni, 20 ml.

Warto też pamiętać o ćwiczeniach. Ważne jest, aby pamiętać, że nie jest konieczne kupowanie drogiego sprzętu do ćwiczeń, ponieważ istnieją różne ćwiczenia do rozwijania rąk. Na przykład, z krótką przerwą, musisz stale zginać i rozpinać palce, nogi, kolana. Możesz także wykonywać ruchy do przodu stawów barkowych.

Użyj specjalnych szyn do rozciągania końca, które musisz używać codziennie przez pół godziny dziennie. Warto także rozwijać mięśnie: siedzieć na łóżku lub krześle, stopniowo podnosić i opuszczać nogi, stale zwiększając czas ćwiczeń.

Właściwe odżywianie i wsparcie psychologiczne

Ważnym punktem po chorobie jest odżywianie. Zatem nie ma ograniczeń dotyczących jedzenia tylko u tych pacjentów, którzy nie mają żadnych patologii. Na przykład, aby wyeliminować problemy z jelitami, należy usunąć z menu pikantne lub słone potrawy.

Lekarze radzą tym, którzy cierpieli na udar niedokrwienny, aby nie jedli smażonych lub tłustych potraw, ponieważ zawierają dużo węglowodanów.

Warto pamiętać, że udar jest dość poważną chorobą, po której często dochodzi do depresji. Niektórzy pacjenci zachowują się agresywnie, są porywczy, tracą kontrolę nad swoimi emocjami, a osoba sama może nie zauważyć takich problemów podczas komunikacji z krewnymi i przyjaciółmi.

Ponieważ jest to tak ważne w tym okresie, jeśli mieszkasz z osobą, która cierpiała na tę chorobę, bądź łagodny, traktuj pacjenta ze zrozumieniem i cierpliwością, pamiętając, że faza powrotu do zdrowia może być opóźniona nawet o kilka lat.

Ponadto, jeśli pacjent jest w depresji, zmniejsza się odporność, obserwuje się przedłużające się zmęczenie, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem, który zaleci wymagane leczenie. Również w tym okresie możesz wysłać pacjenta do dobrego sanatorium, gdzie zajmą się nim specjaliści.

Jak widać, powrót do zdrowia po udarze jest długim procesem, trudnym zarówno dla pacjenta, jak i jego otoczenia. Ale z należytą starannością możesz osiągnąć imponujące rezultaty w dość krótkim czasie.