Łojotok (inna nazwa łojotokowego zapalenia skóry) jest chorobą, w której funkcjonują gruczoły łojowe. Skóra zaczyna wydzielać dużą ilość tłuszczu o niewłaściwym składzie. W rezultacie pojawia się tłusty połysk i złuszczanie.
Rodzaje łojotoku, zdjęcie
Łojotok objawia się w miejscach, w których koncentruje się maksymalna liczba gruczołów łojowych - czoło, małżowiny uszne, nos i skóra głowy pod włosami. Ale każda część ciała może zostać naruszona.
Z porażką skóry łojotokowej towarzyszy wypadanie włosów. Pacjenci z łojotokiem nie są niebezpieczni dla innych, choroba nie jest zakaźna i nie może być przenoszona z jednej osoby na drugą.
Istnieją trzy główne typy tej choroby: tłusta, sucha i mieszana.
Tłusty
Przy tego typu chorobach gruczoły łojowe zaczynają aktywnie działać. Z tego powodu na powierzchni skóry mogą tworzyć się żółte i brązowe tłuste skorupy. Tłuszczowi łojotokowemu mogą towarzyszyć powstawanie trądziku, czyraki i inne konsekwencje nadmiernej pracy gruczołów łojowych i zatkanych porów.
Jeśli skóra głowy jest dotknięta łojotokiem, włosy stają się tłuste w ciągu kilku godzin po umyciu. Najpoważniejszą konsekwencją tego typu jest łysienie. Dlatego ważne jest, aby niezwłocznie skonsultować się z lekarzem.
Suche
Objawy suchego łojotoku - złuszczanie i świąd. Ta choroba prawie zawsze występuje na skórze głowy. Jego manifestacją jest łupież. Najczęściej wysychający mężczyźni z suchym łojotokiem.
W niektórych przypadkach mogą pojawić się objawy obu typów, w którym to przypadku mówimy o mieszanym typie łojotoku.
Przyczyny i czynniki ryzyka
Dermatolodzy identyfikują kilka przyczyn tej choroby:
- Nierównowaga hormonalna (jest to najczęstszy powód. Faktem jest, że komórki skóry mają receptory, które reagują na równowagę hormonalną. Gdy androgeny zwiększają się lub obniżają się estrogeny, gruczoły łojowe zaczynają wydzielać więcej wydzieliny).
- Choroby układu pokarmowego.
- Niewłaściwa pielęgnacja (na przykład stosowanie niewłaściwego szamponu. Z reguły prowadzi to do tłustego łojotoku).
- Czynnik dziedziczny (jeśli rodzic cierpi na łojotok, to z dużym prawdopodobieństwem przejawi się u dzieci).
- Nadmierne nadużywanie kąpieli słonecznych.
- Wiek przejściowy (w tym przypadku choroba przechodzi do 25-27 lat).
Często łojotok może wystąpić u kobiet w ciąży i w okresie menopauzy.
Nasza dieta wpływa również na rozwój choroby, łojotok może rozwinąć się u ludzi, którzy nadużywają fast foodów, napojów gazowanych, kawy, alkoholu, słodkich, nadmiernie tłustych i smażonych potraw. W tym przypadku, aby poradzić sobie z chorobą, możesz po prostu iść na zdrową dietę.
Pomimo powszechności tej choroby, wszystkie przyczyny choroby nie są jeszcze znane, obecnie prowadzone są badania. Jednak większość ekspertów uważa, że prawdopodobieństwo wystąpienia choroby leży na poziomie genetycznym.
Leczenie narkotyków
Aby rozpocząć walkę z łojotokiem, musisz skontaktować się z dermatologiem i zdać testy na hormony płciowe. Ważne jest, aby zrozumieć, że jest to naprawdę łojotokowe zapalenie skóry, a nie inne choroby o podobnych objawach.
Jeśli wiesz o chorobach przewodu pokarmowego, odwiedź gastroenterologa i poddaj się leczeniu. W przypadku chorób tarczycy lub układu hormonalnego należy skontaktować się z endokrynologiem, a kobiety także z ginekologiem.
W leczeniu łojotoku skuteczne są preparaty na bazie cynku i siarki (Zincap, Persalan, Sulsen, Medis maść i spray), a witaminy B są zalecane dla pacjentów podczas leczenia (Neurobex i Neurobex Neo).
Środki te pomagają poprawić metabolizm, a także przyczyniają się do normalizacji poziomu hormonów. W ciężkich postaciach choroby można zalecić leczenie hormonalne - Ketokonazol, Terbinafine, Elokom i Fluconazole.
W łagodnych stadiach, gdy tylko łojotok ma gładkie obszary skóry, można przepisywać tylko środki przeciwgrzybicze, mogą leczyć skórę takimi lekami 1-2 razy w tygodniu przez miesiąc. W walce z łagodną postacią choroby Skinoren, Neoderm, Bissam, maść Lamisil.
Masaż z maściami, krioterapią i terapią ozonową, a także akupunktura i darsonwalizacja również pomaga w zwalczaniu łojotoku.
Jak leczyć łojotok skóry głowy w domu
Zmień produkty do mycia i pielęgnacji skóry i włosów. Najlepiej skontaktować się ze specjalistą (dermatologiem lub kosmetologiem), który pomoże Ci prawidłowo dobrać odpowiednie kremy, szampony i balsamy.
Cóż, staraj się unikać nerwowych wstrząsów i stresów w jak największym stopniu. Często prowadzą również do nieprawidłowego działania organizmu i wywołują pojawienie się choroby.
W suchej postaci łojotoku stosować również kremy zawierające witaminę F.
Ważne jest przestrzeganie zasad higieny osobistej, staranne i szybkie czyszczenie skóry. Regularnie odtłuszczaj skórę specjalnymi kosmetykami. Naucz się myć twarz dwa razy dziennie ciepłą wodą, a następnie ostudzić.
Szampon
Podczas leczenia choroby konieczne jest stosowanie specjalistycznych szamponów przeciwgrzybiczych, które można kupić w aptece. Nizoral i Mikonisal to zrobią. Te środki łagodzą świąd i zmniejszają łuszczenie się. Skład tych szamponów to ketokonazol.
Szampony apteczne stosuje się co najmniej dwa razy w tygodniu w trakcie leczenia, aw profilaktyce - raz na dwa tygodnie. Częstsze używanie może tylko pogorszyć problem.
Środki ludowe
W połączeniu z tradycyjną medycyną możesz uciekać się do popularnych receptur. Nawiasem mówiąc, działają również jako dobra profilaktyka choroby. Najlepszymi roślinami przeciw łojotokowi są pokrzywa, kora dębu, szałwia i wszystkie części łopianu (korzeń, sok, olej łopianowy).
Oto kilka przepisów na domowe środki zaradcze:
- Łyżeczkę oleju łopianowego zmieszanego z taką samą ilością miodu, dodaj sok z jednej cebuli i dwie łyżeczki soku z liści łopianu. Wymieszaj z szamponem terapeutycznym i nałóż kleik na skórę głowy. Przykryj folią spożywczą i grubym ręcznikiem. Maskę należy przechowywać przez około godzinę, a następnie dokładnie spłukać. Przeprowadź podobną procedurę raz w tygodniu przez miesiąc.
- 20 g suchej pokrzywy zalać litrem przegotowanej wody i pozostawić do zaparzenia na około dwie godziny. Po każdym myciu spłukaj włosy tym wlewem, delikatnie wcieraj wywar w skórę głowy. Przebieg leczenia trwa od trzech do sześciu miesięcy.
- 25 g kory dębowej zalać 500 ml wody i trzymać na łaźni wodnej przez około pięć minut. Odcedź napar, dodaj jedną łyżeczkę miodu i odstaw na godzinę. Wymieszać bulion z miodem w stosunku 1: 1 i wcierać w skórę głowy. Przytrzymaj maskę przez około godzinę, a następnie zmyć ją. Takie narzędzie wymaga 8-10 aplikacji.
- W 250 ml przegotowanej wody dodaj łyżkę liści szałwii i trzymaj w łaźni wodnej przez 15 minut na małym ogniu. Odcedzić bulion i wcierać w dotkniętą skórę.
Jeśli choroba dotknęła gładką powłokę, możesz użyć maski ogórka. Wystarczy pokroić owoce na cienkie plasterki i nałożyć na dotknięte obszary, trzymać przez około 20 minut. Ta procedura może być powtarzana 2-3 razy w tygodniu.
Dieta
Zmień dietę: odmów jedzenia z dużą zawartością cukru, nadmiernie tłustej żywności, napojów alkoholowych i gazowanych, kawy. Menu osób cierpiących na łojotok musi zawierać następujące produkty:
- wątróbki wieprzowe, wołowe i z kurczaka;
- jarmuż i brokuły;
- produkty mleczne (twaróg, sery, masło, śmietana i mleko);
- świeże warzywa i owoce;
- orzechy (migdały, orzechy laskowe, pistacje, orzeszki ziemne) i suszone owoce. Włącz także jagody dzikiej róży, kalina i rokitnik (możesz z nich zrobić herbaty lub specjalne wywary);
- zboża (gryka, płatki owsiane, jęczmień);
- ryby i owoce morza (łosoś, kalmary, sandacz).
Konieczne jest również zapewnienie organizmowi wystarczającej ilości płynu - pić 1,5-2 litrów wody dziennie. Jeśli masz nadwagę lub zwiększasz aktywność fizyczną, ilość wody, którą pijesz, powinna wzrosnąć.
Ponadto można jeść świeże soki i koktajle. Ale odrzucaj zapakowane soki - zawierają dużą ilość cukrów i konserwantów, które tylko szkodzą Twojej skórze.
Przydatne podczas leczenia będą galaretki i galareta. Faktem jest, że w kompozycji żelatyny znajduje się agar-agar, który ma korzystny wpływ na komórki skóry.
Podczas leczenia żywność powinna być pieczona, gotowana lub gotowana na parze, smażone potrawy należy wyrzucić. Ponieważ jego preparat wytwarza dużą ilość tłuszczu i szkodliwych substancji, które niekorzystnie wpływają na pracę trawienia i kondycję skóry.
Środki zapobiegawcze
W celu zapobiegania chorobom należy przestrzegać zasad higieny. Staraj się unikać stresujących sytuacji i bądź mniej nerwowy. Częściej chodzić po świeżym powietrzu, ekspozycja na słońce w rozsądnych granicach będzie również przydatna. Opalaj się tylko w bezpiecznym czasie przed 12 i po 16 godzinach i nie zapomnij o filtrze przeciwsłonecznym. Zyskają także kąpiele siarkowe i mineralne.
Nawet po wycofaniu się z choroby uważaj na swoją dietę, ograniczaj pokarmy prostymi węglowodanami - białym chlebem, mleczną i białą czekoladą, dżemem, białym ryżem i tak dalej. Wyrzuć pikantne i konserwy.
Regularnie przyjmuj witaminy z grupy B, a także A, E i C. Pomogą w walce z nawrotami łojotoku i drożdży w kapsułkach.
Jeśli masz problemy z tarczycą lub skłonnością do zaburzeń hormonalnych, regularnie odwiedzaj lekarza i poddaj się badaniu.
Spróbuj się wyspać i uprawiać sport. W przypadku przepracowania lub nerwicy, użyj środków uspokajających. Konieczne jest również prawidłowe dobranie kosmetyków i regularne wizyty u kosmetologa w celu oczyszczenia porów.
Jeśli mówimy o okresach ze zwiększonym ryzykiem zmian hormonalnych (wiek przejściowy, ciąża, menopauza), spróbuj leczyć skórę tak starannie, jak to możliwe i bądź przygotowany, że choroba często powróci.
Uspokój się, ponieważ prędzej czy później twoje hormony wyzdrowieją, a choroba ustąpi, nadmierne doświadczenia mogą tylko pogorszyć problem.
W walce z tak nieprzyjemną chorobą jak łojotok, najważniejsze jest skonsultowanie się z lekarzem na czas i ustalenie przyczyny choroby. Odpowiednio dobrane leczenie i przestrzeganie wszystkich zaleceń pomoże Ci uchronić się przed łojotokiem i nieprzyjemnymi konsekwencjami choroby. Niestety, często zdarzają się przypadki nawrotów, więc staraj się przestrzegać powyższych środków zapobiegawczych.
