Jak leczyć ból gardła w domu

Wielu prawdopodobnie zna takie niewygodne uczucie, jak ból gardła. Taki problem często pojawia się jesienią i zimą, kiedy jest wilgotny i mroźny na zewnątrz. Często boli gardło latem, zwłaszcza po wypiciu zimnych napojów i lodów.

Jak sobie z tym poradzić? Leczenie bólu gardła jest wystarczająco łatwe, jeśli znasz jego główną przyczynę. Istnieje wiele metod, zarówno tradycyjnych, jak i leczniczych. Najważniejsze z nich ujawnimy w tym artykule.

Ból gardła: główne objawy i przyczyny

Często bólowi gardła towarzyszy katar, chrypka głosu, gorączka, suchy kaszel, poty, dreszcze, senność i silne zmęczenie. Zapewnia to znaczny dyskomfort i wytrąca się ze zwykłej koleiny życia.

Co powoduje ból gardła? Istnieje wiele przyczyn bólu.

Często ból gardła jest spowodowany wirusami, często „sprawcami” tego problemu są bakterie.

Często proces zapalny w gardle jest związany z chorobami takimi jak:

  • grypa;
  • ARVI;
  • ból gardła;
  • odra;
  • ospa wietrzna.

Ponadto często występują nieprzyjemne odczucia w gardle z powodu alergii, niskiej wilgotności, nadmiernego napięcia mięśni gardła i różnych zakażeń bakteryjnych (błonica, rzeżączka, chlamydia i inne).

Jak możesz leczyć gardło w domu?

Z pozorem bólu wielu zastanawia się: „Co robić?”. W początkowej fazie choroby bardzo ważne jest przestrzeganie ogólnych wytycznych, aby sytuacja się nie pogorszyła. Przyjrzymy się niektórym z nich poniżej:

  • jak tylko choroba zacznie się objawiać, pastylki do ssania pomagają dobrze. Pomogą w tym zarówno zwykłe mentol i mięta, jak i lizaki z olejkami eterycznymi ziół alpejskich. Takie środki doskonale łagodzą ból i podrażnienie. Ale nie należy ich brać dłużej niż 5 dni;
  • Cytryna jest doskonałym środkiem antyseptycznym. Kawałek owocu Rassasyvaya kilka razy dziennie, zapominasz o bólu w gardle;
  • ciepły roztwór soli z dodatkiem kilku kropli jodu ma działanie przeciwzapalne. Konieczne jest płukanie gardła tym roztworem 3-4 razy dziennie;
  • wywar z ziół nie tylko zmiękcza błonę śluzową, ale także zmniejsza stan zapalny;
  • aby organizm mógł szybciej poradzić sobie z infekcją, konieczne jest częstsze picie ciepłej wody, zielonej herbaty i soków;
  • podczas choroby bardzo ważne jest, aby przez cały czas utrzymywać ciepło w gardle. Aby to zrobić, owinąć szyję ciepłym szalikiem lub nosić sweter z wysokim szyjką;
  • jeśli czujesz, że dyskomfort w gardle jest związany z przeziębieniem, to nie jest zbędne parowanie stóp, wytrzyj je do sucha i załóż ciepłe skarpety (należy wlać do nich proszek musztardowy), a następnie iść spać w tych skarpetach;
  • staraj się mówić mniej, niech struny głosowe trochę odpoczną.

Boli gardło i boli przełykanie - co pomoże szybko?

Jeśli ból gardła jest nie do zniesienia, a przełykanie zamienia się w prawdziwą torturę, ciepłe mleko z miodem, które trzeba pić kilka razy dziennie, pomoże zmniejszyć cierpienie. Bardzo skuteczna jest także herbata z imbirem.

Przygotowanie tego tradycyjnego leku nie będzie trudne: włóż 2 łyżeczki wstępnie wyciętego imbiru do filiżanki i zalej go wrzątkiem. Ponadto, podczas gdy wywar jest jeszcze gorący, możesz wykonywać inhalacje.

Doskonały i naturalny spray roślinny do gardła. „Geksoral”, „Ingalit”, „Strepsils” - wszystkie te leki już udowodniły swoją skuteczność. Każdy z nich jest dość łatwy do zdobycia w aptece.

Jej gardło jest obolałe, ale nie obolałe: leczenie w tym przypadku

Istnieją również przypadki, gdy tylko łaskotanie pojawia się w gardle, ale nie ma bólu jako takiego. Temu bardzo nieprzyjemnemu uczuciu suszenia i pieczenia towarzyszy często suchy kaszel i chrypka.

W takim przypadku musisz wypić jak najwięcej ciepłej cieczy. Mogą to być herbaty ziołowe, napoje owocowe, różne wywary. Każda herbata ma właściwości rozgrzewające i lecznicze. Ten napój doskonale zwalcza stany zapalne i infekcje.

Herbata ziołowa zawiera wiele przeciwutleniaczy. A jeśli dodasz do niej łyżkę miodu, napój będzie miał również działanie antybakteryjne.

Podczas gotowania powinieneś unikać spożywania pikantnych i słonych potraw, a także zapomnieć o paleniu. Ważne jest również, aby nie ładować strun głosowych.

Ból gardła kobiety w ciąży / matki karmiącej

Problem taki jak ból gardła może zaskoczyć wszystkich. Często pojawia się w ciężarnej kobiecie. Faktem jest, że organizm przyszłej matki jest odbudowywany, czemu towarzyszy spadek odporności, w wyniku czego pojawia się zakażenie paciorkowcowe lub gronkowcowe, co prowadzi do bólu gardła.

Leczenie kobiety w ciąży powinno być tak delikatne, jak to możliwe, aby nie zaszkodzić nienarodzonemu dziecku. Dlatego nie zaleca się stosowania wielu preparatów farmaceutycznych do leczenia.

W większości przypadków lekarze zalecają odpoczynek w łóżku, częste płukanie gardła, a także mnóstwo ciepłych napojów.

Co można płukać? Istnieje kilka skutecznych przepisów, które są bezpieczne dla kobiety w ciąży i przyszłego dziecka:

  • roztwór soli fizjologicznej. Robi się to w następujący sposób: weź pół łyżeczki soli i rozpuść ją w szklance ciepłej wody. Możesz wziąć zarówno zwykłą, jak i jodowaną, a nawet morską sól;
  • roztwór soli sodowej. W 200 ml wody należy rozpuścić ¼ łyżeczki soli, sody i dodać 3-4 krople jodu;
  • wywar z ziół leczniczych. Nagietek, rumianek i szałwia dobrze radzą sobie z bólem. Wlew do płukania jest bardzo łatwy do przygotowania. Wystarczy zalać łyżeczkę surowca szklanką wrzącej wody i poczekać przez 10 minut. Przed zabiegiem zaleca się szczepienie bulionu;
  • sok z cytryny Musisz rozpuścić sok z jednej cytryny w ½ szklanki ciepłej wody.

Innymi słowy, do płukania odpowiedniego jako buliony i roztwory, a nawet soki. Należy jednak wziąć świeżo przygotowane i ciepłe (nie gorące!) Środki do płukania. Procedurę należy wykonywać 8-12 razy dziennie.

Co da płukanie gardła? Ta procedura całkowicie odciąży jamę ustną i gardło od nagromadzonych mikroorganizmów i wirusów, a także zmiękczy i nawilży suche i zapalne błony śluzowe nosogardzieli.

Ból gardła można również zaobserwować u matki karmiącej. W tym przypadku opieka w leczeniu również nie boli. Optymalne bezpieczne środki to płukanie i inhalacja. Tylko tutaj musisz ostrożnie podchodzić do wyboru środków.

Przecież niektóre środki mogą nadejść, podczas gdy inne - nie. Podczas karmienia piersią odpowiedni wywar z rumianku, szałwii i nagietka. Doskonałą metodą byłoby również płukanie sody z dodatkiem kilku kropli jodu. Skuteczną metodą leczenia bólu gardła są inhalacje z eukaliptusem.

Ból gardła u dziecka nie jest rzadkością

Tłumaczy to fakt, że zakażenie paciorkowcami u dzieci w wieku przedszkolnym i młodszym rozwija się średnio do 5 razy w roku.

Jeśli dziecko ma ból gardła, ważne jest, aby zwrócić się o pomoc do pediatry, który zaleci skuteczne leczenie.

W początkowej fazie choroby niezwykle ważne jest, aby dziecko pozostało w łóżku. Jeśli nosisz chorobę na nogach, możesz tylko zaostrzyć sytuację.

Bardzo ważne jest również, aby dziecko spożywało jak najwięcej płynów (herbatki ziołowe z szałwią, rumiankiem i myśliwymi). Dzięki obfitemu napojowi organizm szybko pozbędzie się toksyn. Ponadto ciecz nie pozwoli na odwodnienie.

Kiedy dziecko ma proces zapalny w gardle, boli go połykanie. Dlatego nie dziwi, dlaczego czasami całkowicie odmawia jedzenia. W tej sytuacji pożądane jest karmienie dziecka tylko jedzeniem, które nie podrażnia gardła. Doskonale rozgniecione zupy, puree ziemniaczane, a także jogurty.

W każdym przypadku musisz natychmiast podjąć niezbędne środki, w przeciwnym razie mogą wystąpić poważne komplikacje.

Kiedy muszę udać się do lekarza?

Zdarza się, że zwykły ból gardła prowadzi do znacznego pogorszenia stanu zdrowia. Dlatego bez opieki medycznej nie wystarczy. Kiedy musisz biegać do lekarza? Opieka medyczna może być potrzebna w następujących przypadkach:

  • jeśli ból gardła nie ustępuje w pierwszych dniach leczenia metodami domowymi;
  • ból jest tak silny, że trudno nie tylko połknąć, ale także otworzyć usta;
  • wraz z bólem pojawia się gorączka;
  • ból towarzyszy wysypka na skórze.

Dzwoniąc do lekarza, możesz z pewnością dowiedzieć się, jaką masz chorobę i jak powinieneś z nią walczyć. W zależności od tego, czy bolą same migdałki, czy tył gardła, specjalista określi takie choroby, jak zapalenie gardła, ból gardła lub zapalenie krtani. Jeśli chodzi o ból gardła, to jest dość łatwe do ustalenia. Jasny znak takiej przebiegłej choroby - obecność wysokiej temperatury.

Zapobieganie

Lepiej oczywiście nie chorować. W końcu kto lubi kłamać z wysoką gorączką i okropnym bólem gardła? Dlatego, aby nie cierpieć z powodu choroby, która powoduje wiele problemów, lepiej natychmiast podjąć następujące środki zapobiegawcze:

  • kiedy infekcja dopiero zaczyna się pogarszać, trzeba częściej chodzić na świeżym powietrzu;
  • spróbuj brać więcej pokarmów bogatych w witaminę C. Jest to kapusta kiszona, cytryna, orzech włoski, syrop z owoców dzikiej róży;
  • nie pij zbyt zimnych napojów;
  • Spróbuj ubrać się na pogodę. Zaleca się nosić szalik z dzianiny i ciepłe buty w mroźną zimę, ponieważ choroby nieżytowe często występują z powodu ogólnej hipotermii ciała;
  • Jedz świeże owoce i pij żurawinę i sok z molwy. W zimie spróbuj wziąć multiwitaminę;
  • Bardzo ważne jest, aby myć ręce mydłem i przestrzegać ogólnych zasad higieny.

Jak widać, ból gardła nie jest tak dużym problemem. Zauważywszy pierwsze oznaki w czasie i poznając prawdziwą przyczynę choroby, szybko i skutecznie się jej pozbędziesz. Lepiej jest obserwować środki zapobiegawcze - więc na pewno uratujesz swoje zdrowie.

Oprócz artykułu - film o leczeniu dławicy piersiowej.